（一）课程性质

1、体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。

2、体育课程是把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与劳动技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合的教育课程；是高等职业院校实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

（二）课程目标

1、正确树立“健康第一”的指导思想，培养大学生的“终身体育意识”，激发大学生参加各种体育活动的积极性，熟练掌握两项以上锻炼身体的技能和方法，提高自身运动能力和体育文化欣赏水平。

2、掌握如何有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法，学会正确、客观地测试和评价自己的体质状况，养成良好的体育锻炼行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。

3、通过极参与体育活动，培养学生良好的团结协作、相互沟通能力，让学生在体育锻炼过程中享受运动带来的乐趣，提高身体素质，为培养学生职业素养，掌握职业技能打下良好的身体基础。

4、通过积极参与体育活动，调整自己的心理状态，形成积极乐观、向上的生活态度，提高适应社会的能力。